26 октября областная стация переливания крови в Ростове-на-Дону проведет донорскую субботу.
Всех желающих ждут с 8:30 до 12:00 по адресу: г. Ростов-на-Дону, ул. Ченцова, 71/63б.
При себе донору необходимо иметь паспорт (с отметкой о регистрации в Ростовской области) и СНИЛС. Будут принимать только доноров цельной крови.
В рамках акции доноры смогут получить сувениры с символикой проекта «Донорство-на-Дону».
Рекомендации по подготовке к сдаче крови:
- за 3 дня не принимать болеутоляющие лекарственные препараты (анальгетики), антикоагулянты, антиагреганты (в том числе салицилаты);
- за 2 дня не употреблять алкоголь;
- накануне сдачи крови отказаться от жирной, острой, копчённой, солёной пищи, а также яиц, свеклы, фиников, бананов, шоколада, молока;
- в день сдачи крови обязательно позавтракать и пить больше жидкости;
- взять с собой на станцию переливания крови бутылку с водой;
- за час до сдачи крови и час после воздержаться от курения;
- после сдачи крови обязательно пообедать, стараться употреблять в пищу продукты, богатые белком;
- в день сдачи крови воздержаться от вождения мотоцикла и спортивных тренировок, больше отдыхать.
Источник, фото: https://www.donland.ru/news/28220/
