Как не заболеть во время путешествия в теплые страны, россиянам рассказал Роспотребнадзор.
«В странах Евразии, Африки, Южной Америки, Океании с экваториально-тропическим климатом широко распространены инфекционные и паразитарные заболевания, многие из которых не встречаются или стали редкими в Российской Федерации. Теплый влажный климат способствует длительному выживанию микроорганизмов в окружающей среде, активному выплоду насекомых и гельминтов», — пишет источник.
Подхватить инфекцию можно через воду и еду, при контакте с больным человеком или при укусе насекомых.
Распространенные в теплых странах заболевания часто с трудом поддаются лечению, поэтому нужно предпринять все возможные меры и уберечься от заражения.
Так, перед поездкой нужно узнать:
- в Роспотребнадзоре — об эпидемической обстановке в стране назначения (при необходимости сделать прививки),
- у туроператора — о наличии медицинской страховки.
В поездке можно пить только бутилированную или кипяченую воду и другие напитки, отказаться от употребления льда, приготовленного из сырой воды. Есть можно только продукты в заводской упаковке, а мясо, рыбу и морепродукты — после термической обработки. Нельзя пробовать еду, приготовленную местными жителями, а овощи и фрукты следует мыть только бутилированной водой.
Также путешественникам рекомендуют чаще мыть руки с мылом, отказаться от контактов с животными, не использовать воду из стоячих и вялотекущих водоемов и не купаться в них, а также не примерять вещи местных жителей, не брать чужие расчески и другие личные вещи.
Кроме того, перед поездкой необходимо запастись средствами для защиты от насекомых.
После возвращения при любом заболевании в течение трех лет нужно информировать врача о поездке в теплые страны.