Врач рассказал, чего нельзя делать при первых симптомах простуды

#Здоровье

При первых признаках простуды не следует самостоятельно принимать антибиотики. Об этом «Ленте.ру» рассказал старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов.

По словам специалиста, особенно важно правильно действовать в первые сутки болезни. Не рекомендуется обрабатывать кожу вокруг горла йодом или неразбавленным спиртом, переносить заболевание на ногах и бесконтрольно принимать рекламируемые иммуностимуляторы.

Если в течение одного-двух дней состояние ухудшается, температура поднимается выше 39 градусов, появляются одышка, сильная боль или заторможенность, необходимо обратиться за медицинской помощью.

При первых симптомах заболевания врач советует:

  • лечь спать раньше и увеличить продолжительность сна;
  • пить больше теплой жидкости — воды, морса или некрепкого чая;
  • проветрить помещение и увлажнить воздух;
  • питаться легко и по аппетиту, не заставляя себя есть;
  • измерять температуру два-три раза в день;
  • при насморке промывать нос солевым раствором.

«Не принимайте антибиотики без назначения врача: против вирусов они не действуют, а навредить могут. Температуру 37,5 градуса сбивать не нужно — это часть иммунного ответа. Жаропонижающие препараты обычно принимают при температуре 38–39 градусов. Не стоит чрезмерно укутываться, создавать в помещении холод, парить ноги в кипятке или дышать над горячей картошкой — такие процедуры могут привести к ожогам слизистых и тепловому удару», — пояснил Александр Умнов.

Источник, фото: https://don24.ru/rubric/zdorove/vrach-predupredil-o-nedopustimosti-priema-antibiotikov-pri-pervyh-priznakah-prostudy.html

Оцените статью
Редакция газеты "Заря"